Die Ferien in einem Ferienhaus zu verbringen bietet für den Urlauber eine ganze Reihe an Vorteilen. Der offensichtlichste Bonuspunkt ist natürlich der, dass man weniger Rücksicht auf andere Reisende nehmen muss. Während in einem Hotel darauf zu achten ist, dass andere Gäste nicht gestört werden, hat man ein Haus für sich allein. Hinzu kommt, dass bei solch einer Ferienwohnung oft auch ein eigenes Grundstück vorhanden ist. Gerade bei einem Urlaub mit kleinen Kindern kann dies von Vorteil sein. Weiterlesen »
Urlaub im Ferienhaus
07. November 2011Sushi: ein gesundes und praktisches Essen
12. Oktober 2011Asiatischen Essen liegt in Deutschland voll im Trend. Es gibt immer mehr Restaurants mit landestypischen Essen aus Indien, China, Thailand und Japan in den deutschen Städten. Die Landesküchen sind sehr unterschiedlich. In Indien kocht man mit vielen starken Gewürzen, wohin gegen in Thailand oft Kokosnussmilch verwendet wird. Das Essen ist oft scharf aber auf den deutschen Gaumen abgestimmt.
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Mit dem Magenballon schnell und einfach abnehmen?
01. September 2011Viele übergewichtige Menschen haben schon endlos viele Diäten hinter sich, meist mit nur kurzfristigem Erfolg und oftmals mit dem gefürchteten Jojo-Effekt.
Viele spielen daher mit dem Gedanken, sich einen Magenballon einsetzen zu lassen. So soll man ja innerhalb von 6 Monaten bis zu 25 Kilogramm abnehmen können. Weiterlesen »
Abwechslung suchen – Erholung finden
23. August 2011Immer größer wird die Zahl der Österreicher, die an psychischen Krankheiten leiden. Vielfach ist dies beruflich bedingt, denn ein großer Teil dieser Leute arbeitet mehr als fünfzig Stunden pro Woche. Dass dies irgendwann einmal die Gesundheit beeinträchtigt, ist fast vorprogrammiert. Denn der Mensch ist nicht geschaffen, um nur zu arbeiten. Er soll vielmehr arbeiten um zu leben und nicht umgekehrt.
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Top Figur mit Schlank im Schlaf
18. August 2011Schlank im Schlaf essen ist kein Märchen sondern eine Diät die auf einer Insulin Kost ausgerichtet ist. Die Insulin Diät passt sich den Biorhythmus des Körpers an und lässt im Schlaf die Pfunde purzeln. Das optimale an der Diät ist, das alle Lebensmittel erlaubt sind. Nur kommt es drauf an, wann man welche Lebensmittel zu sich nehmen kann. Werden die Lebensmittel zu richtigen Zeit gegessen, wird während des Schlafes die Fettverbrennung aktiv. Kohlenhydrate und Eiweiß werden bei der Schlank im Schlaf Diät oft getrennt gegessen werden.
Bei Haarausfall hilft nur die Änderung der Lebensumstände
04. Juli 2011Haarausfall ist der Alptraum vieler Menschen, stehen gesunde, füllige Haare doch für Vitalität, Kraft und Jugend.
Gegen Hormone ist kein Kraut gewachsen
Bei einigen Männern gehört der Verlust der Haare fast schon zum Schicksal. Dabei brauchen sie sich nur ihre Väter anschauen, um zu wissen, welche Haarpracht ihren Kopf im Alter zieren wird. Beginnend mit den Geheimratsecken zieht sich der Ausfall der Haare im Laufe einiger Jahre über den Kopf. Zurück bleibt, sehr zum Verdruss, einzig ein Haarkranz. Gegen hormonell und genetisch bedingten Ausfall von Haaren ist kein Kraut gewachsen. Durch eine gesunde Lebensweise lässt dieser sich höchstens verlangsamen. Ganz eitlen, verzweifelten und deprimierten Männern hilft eine Hauttransplantation. Bei Frauen machen sich die Hormone besonders nach Schwangerschaft und Geburt bemerkbar. Weiterlesen »
Bewegungsmangel kann zu Diabetes führen
23. Juni 2011Bewegungsmangel ist in unserer heutigen Zivilisationsgesellschaft weit verbreitet und hat dabei vielfältige Folgen und Auswirkungen auf den menschlichen Organismus. Der Mensch ist für die Bewegung konstruiert und so führt Bewegungsarmut früher oder später zu gesundheitlichen Einschränkungen. Durch Bewegung werden funktionelle Organkapazitäten aufrechterhalten. Körperzellen und Organe, die Muskulatur, das Herz oder auch der Kreislauf verlieren an Leistungsfähigkeit, wenn sie nicht ausreichend gefordert werden. Und so steht heute zweifelsfrei fest, dass Bewegungsmangel einer der Hauptursachen für Übergewicht und für viele so genannte Zivilisationskrankheiten ist. Damit ist Bewegungsmangel auch ein Hauptfaktor für eine verkürzte Lebenserwartung. Freilich ist in der Bevölkerung der große Zusammenhang zwischen einer Vielzahl von Beschwerden, Krankheiten und Bewegungsmangel nicht immer bewusst. Hier ist noch unendlich viel Aufklärungsarbeit zu leisten.
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Abnehmen mit Almased
02. Juni 2011Fast jeder Mensch muss oder will abnehmen und versucht, durch weniger Nahrungsaufnahme oder mehr Bewegung Pfunde zu verlieren. Diese Versuche gelingen nur selten.
Warum Abnehmen durch eine geringere Nahrungsaufnahme nicht funktioniert
Wer weniger isst, nimmt ab. Dieser zunächst einleuchtend klingende Satz stimmt nicht immer. Einerseits führt eine geringere Nahrungszufuhr zu einem geringeren Grundumsatz. Noch schlimmer ist der Jojo-Effekt, wenn sich der Körper an vermeintliche Hungerzeiten gewöhnt hat und sehr sparsam mit den ihm zugeführten Energiereserven umgeht.
Nagelpiercing selber machen
12. Mai 2011Nagelpiercings sind kleine Ringe, welche einen Durchmesser von ca. 5 bis 6 mm aufweisen und meist mit einer Kugel verziert sind. Anstelle der Kugel sind jedoch auch eine ganze Reihe anderer Motive wie zum Beispiel kleine Herzen, Blumen, ein Kreuz oder Schmetterlinge möglich. Nagelpiercings gibt es in Gold und Silber, aber auch in zahlreichen extravaganten Farben.
Sie können sowohl in einem Tattoo- und Piercingstudio als auch in einem Nagelstudio angebracht werden. Mit etwas handwerklichem Geschick ist es jedoch auch möglich, Nagelpiercings selber zu machen.
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Wick MediNait Erkältungssirup
08. Februar 2011Wer von einer Erkältung geplagt wird, kennt auch die unruhigen Nächte dazu. Wenn Husten und Schnupfen einen vom erholsamen Nachtschlaf abhalten. Doch hier gibt es ein wirksames, wenn auch nur mit vorsichtig einzunehmendes Mittel aus der Apotheke.
Wick MediNait lindert alle Erkältungssymptome wie Husten, Kopf- und Gliederschmerzen und eine verstopfte Nase. Es hat allerlei Inhaltsstoffe unter anderem Paracetamol, welches gut gegen Schmerzen und Fieber wirkt.